Le padel est un sport convivial qui présente de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
PadelShot Reims vous invite à découvrir ses 7 pistes de padel, et sa piste 1 contre 1, idéale pour commencer.
Les bienfaits physiques du padel
Le padel permet de solliciter l’ensemble du corps, améliorant ainsi l’endurance cardiovasculaire et la coordination motrice. Les déplacements rapides et les mouvements variés renforcent les muscles et favorisent la souplesse et la réactivité.
Un impact positif sur le mental
C’est un jeu en équipe qui stimule les interactions sociales, réduisant le stress et l’anxiété.
PadelShot Reims vous propose des installations modernes et des cours adaptés à tous les niveaux pour permettre à chacun de progresser à son rythme, tout en s’amusant, et cela tous les jours de l’année.